北阿久根東学園 木場朱美

なくてはならないもの

私とヨガとの出会いは、先に始めていた友達からの誘いでした。 その頃の私は体が固く、頭痛もひどく頭痛薬と栄養ドリンクが手離せない状態でした。なんとかしなければ、このままではいけないと思っていた矢先だったので、行ってみることにしました。１年くらい経った頃から、なにか体が軽くなった感じがし、気がつけば薬などに頼らない生活になっていました。 ヨガのおかげで次第に心も体も健康になり、仕事や子育てにも頑張れるようになりました。 教室では、鬼塚先生にやさしく指導をしていただき、色々な質問も丁寧に答えてくださいます。メンバーも母の年齢に近い方達が多く、生活のことなど知恵やアドバイスをもらい感謝しています。 ヨガは私にとってなくてはならないものとなりました。これからも鬼塚先生はじめ教室のみなさま、よろしくお願いします。

インナームーブ230号より