枕崎教室 田村かおる

毎週土曜日午前10時30分から井上先生のもとで、西陵福祉館でヨガ教室があります。時間になると、先生自ら選曲した心地良いBGMが流れる中、自然と躰ほぐしが始まります。すると誰からと無く発する話題に全員が反応！笑いも交えた楽しい会話が弾みます。年齢差40歳は人生勉強をすることが出来ます。ヨガを通して躰の変化、異常を的確に指示、指導して下さる井上先生のもとで全員楽しみに土曜日の教室に来ています。ヨガは躰が健康になることは勿論ですが、それ以外にも楽しいことがみんなが続けていける秘訣だと思います。

インナームーブ74号より