城東学園 フィットネスクラブかがやき教室 門野敦美

私を見つめさせるヨガ

5年前にフィットネスクラブで橋詰先生のヨガが開講され参加させて頂くことになり、そこでの発表会で先生や有志たちとミュージックヨガもできて楽しかったです。また、機会があれば音楽でヨガを表現したいです。 　子供の頃から躰が柔らかく、アーチのポーズ、前屈などは心地よい痛みくらいで、すんなりとできてしまいました。 　弐級を取得するためにヨガアサナ実践会に参加した時は、躰ほぐしが気持ち良く頑張った感がなかったのに優秀賞（国際ヨガフェスティバルの優待券）を頂き、国際ヨガフェスティバルのアサナコンテストに参加し、アーチのポーズの時もいつもと違う感覚でできました。 　橋詰先生と出逢い、ヨガの勉強法に参加することでヨガの不思議な躰の感覚を、サヴァアサナの心地良さ、目覚めた時の気持ち良さを、私の中を見つめさせてくれるヨガをこれからも続けていきたいと思っています。

インナームーブ133号より